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泰式按摩在臺灣越來越受到歡迎，尤其是在Dcard等社群平台上，許多網友分享了他們的按摩體驗及護理心得。本文根據Dcard網友的熱門討論，整理出泰式按摩後的護理建議，幫助你在享受按摩的同時，也能照顧好自己的身體。從多補充水分、避免劇烈運動、注意保暖、適當飲食調理到進行輕度伸展，這些護理建議都能讓按摩效果更加持久，並避免不必要的副作用。
