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孕期頭暈是許多準媽媽在懷孕期間常見的問題，本文從Dcard網友的熱議話題出發，深入探討了孕期頭暈的原因、預防方法及實用解決方案。內容涵蓋了低血壓、低血糖、貧血等常見原因，並提供了調整飲食習慣、補充鐵質與營養、注意姿勢變化等預防措施，以及頭暈發作時的急救與緩解方法。這篇文章旨在幫助準媽媽們安心度過孕期，遠離頭暈困擾。
