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本文深入探討孕期頭暈與缺鐵性貧血的關聯，提供準媽媽們實用的區分方法與改善策略。從Dcard熱議問題出發，解析孕期頭暈的常見原因，並分享如何透過飲食調整、補充劑使用及生活型態調整來預防與改善缺鐵性貧血。文章還包含了Dcard網友的經驗分享與常見疑問解答，幫助準媽媽們安心度過孕期。
